반응형 분류 전체보기182 로테이션 타격과 손목 보호 개요초보시절 당하는 손목 부상은 대부분 뒤땅과 연관이 있다. 그것이야 뭐 당연한 것일 수도 있고, 누구나 다 거쳐야 하는 통과의례 중에 하나일 수도 있다. 그런데 90대 초반 거의 80대 가까이 까지 와서 혹은 이미 80대에 들어간 이후에 오는 손목 부상이 있다. 뒤땅도 거의 치지 않는데 그건 왜 그런 것일까??로테이션세상의 거의 모든 채(손잡이)는 헤드의 무게중심이 지나가는 연장 선상에 다는 것이 기본이다. 탁구채, 테니스채, 파리채 하다못해 밥숟가락 조차도 그러하다. 그런데 왜 골프채만 헤드의 한 귀퉁이에 그 채가 달려 있는 것일까?? 그 이유는 '로테이션'을 통해 더 큰 힘과 속도를 얻기 위해서이다. 샤프트를 양손바닥 사이에 끼우고 손바닥을 비비듯이 샤프트를 돌려 보면, 헤드에서 가까운 곳일 .. 2024. 9. 19. 00:16 유틸리티는 어떻게 쳐야할까? 쓸어칠까? 찍어칠까? 개요레슨을 받아보면 수 많은 프로 선생들이 말하기를 "유틸리티를 찍어쳐라, 아이언과 같은 방식으로 치면 된다"라고 가르치는 것을 볼 수 있다. 그러나 나는 이런 코칭을 단호히 배격하며 반대한다. 여기서 한가지 알아 두어야 할 것은, 이렇게 가르치는 사람들의 공통점이 있는데 그게 뭐냐하면 "모두 아이언을 잘 치는 사람들" 이라는 점이다. 유틸리티는 쓸어쳐라이 레슨에서 중요한 것은 보통의 일반 아마추어가 왜 유틸리티를 치려고 하는지가 중요한데 이 코칭은 그 이유를 간과한 코칭이기 때문에 잘못된 것이라고 생각한다. 일단 당연한 것 중에 하나는 유틸리티는 그 클럽의 특성상 찍어쳐도 되고 쓸어쳐도 된다. 그러나 유틸리티를 사용해 보기 위해 그 클럽을 '돈'을 주고 구매한 아마추어가 가진 문제점의 대부분은 롱.. 2024. 9. 18. 23:01 구글 블로그를 구글 서치콘솔, 네이버 서치어드바이저에 색인 요청할 때 나온 에러와 그 대처 개요구글 블로그를 시작하면서 글을 썼지만 노출을 위한 노력은 따로 해야 하는 지라, 일단 구글 서치콘솔과 네이버 서치어드바이저에 색인요청을 올렸습니다. 그런데 티스토리를 올릴 때와는 다르게 상당히 많은 '오류'가 뜨더군요. 그걸 보면서 "아! 그래서 구글 블로그가 어렵다고 하는 거구나!!" 하고 느꼈습니다. 오류 내용들 발견됨 - 색인되지 않음 이것은 페이지가 발견되었으나 색인이 되지 못하고 색인 작업이 뒤로 연기되었다는 뜻입니다. 이 오류는 주로 페이지가 너무 크거나 첨부한 사진의 용량이 너무 커서 로딩에 과부하가 예상되는 경우 발생합니다. 글 자체의 크기가 너무 큰 경우는 많지 않으므로, 첨부한 사진의 용량을 줄이는 작업이 필요합니다. h1 태그가 2개 이상 임 h 태그는 '제목'을 표시하는 것을 .. 2024. 9. 18. 19:53 골프, 임팩트 시 조심해야할 손목 각도와 부상 개요 골프를 좋아하는 사람이라면 누구나 한번쯤 심각한 부상 까지는 아니라도 손목통증을 느껴본 적이 있을 것이다. 이 통증에는 여러가지 원인이 있을 수 있겠으나, 오늘은 손목을 들거나 숙이는 각도에 따라 발생할 수 있는 부상에 대해서 말해 보고자 한다. 본문 가장 흔히 통증을 느끼는 부위가 바로 위 그림에서 빨간 동그라미로 표시한 그 부위일 것이다. 저 부위를 흔하게 다치는 가장 큰 이유는 크게 두가지 일 것이다. 첫째 뒤땅 이 것에 대해서는 따로 말할 필요는 없을 것이다. 누구나 처음에는 다 겪어야 하는 통과의례 같은 것으로 어느 정도 연습을 거쳐서 '스트라이킹' 능력이 올라가면 자연히 없어지는 문제이다. 둘째 손목의 각도 코칭을 받아보면 셋업을 설 때 손목을 조금 들고 서면 좋다는 말을 흔히.. 2024. 9. 18. 14:55 구글 애널리틱스에 구글 블로그를 등록하는 방법 개요얼마전만 해도 구글 애널리틱스는 홈페이지에 대한 정보만 제공할 뿐 블로그들에 대한 정보는 제공해 주지 않는 것으로 알려져 있었으므로 신경을 안쓰고 있었으나, 이제는 구글 헬프에 찾아보면 구글 블로그를 구글 애널리틱스에 등록해서 그 정보를 받아볼 수 있게 해주는 설명들이 나오는 것으로 보아 등록이 가능한 것으로 보인다. 그리므로 시도 !! 사실 구글 블로그도 네이버 블로그나 티스토리 블로그와 마찬가지로 기본적인 통계자료들을 제공하는데 그 정도만 해도 왠만한 필요한 것들은 이미 다 있는 듯한 느낌이므로 굳이 전문 마케터도 아닌 저 같은 아마추어 초보 블로거가 이런 복잡한 것 까지 알 필요가 있을까?? 하는 생각이 들었었다. 그러나 이걸 잘하면 괜히 있어 보일듯한 치기 어린 마음 때문에 그만 !! 주책을.. 2024. 9. 16. 23:26 공갈빵과 당뇨와 운동 그리고 당수치 관리 단음식과 운동 공갈빵, 난 그게 중국음식인 줄 알았었다. 근데 우리나라에도 있었다. 위의 사진을 보면 매체에 나오는 속이 꽉찬 광고 사진과는 다르게 텅빈 빵 속이다. 허무하다. 이건 공갈빵이라고 대놓고 말하면서 파는 것도 아니니, 이 정도면 '사기'급이 아닌가 한다. 그러나 이 정도 금액을 위해 따로 무언가를 하기에는 너무 과도한 것들 밖에 없다보니 그저 소심한 복수로 "다시는 이 제품을 사먹지 않겠다"는 정도로 마음먹고 만다. 아마 이 정도만 해도 '판매자'에게는 꽤나 큰 타격이 되리라 :-)당뇨인이 저런거 먹어도 되냐고?? 물어 볼 수도 있다. 맞다 안된다 !! 그러나 안되지만, 안먹을 수가 없다. 우울증 예방 차원에서 (in my opinion에 따르면, "먹는 걸 대체할 만한 즐거움은 없다.").. 2024. 9. 16. 09:01 STOVE (스마일 게이트 게임 커뮤니티) 해외접속 차단하는 법 개요사실 나는 STOVE가 무엇인지도 모르는 사람이다. 그런데 어느날 난데 없이 읽을 수 없는 중국글로 된 메일이 아래 그림과 같이 왔더라, 번역기를 돌려보니, "비정상적인 사용으로 로그인이 차단 되었다" 는 내용이었다. 나도 모르게 내 메일 주소가 나도 전혀 모르는 사이트에 로그인 아이디로 사용되고 있었다는 것이 '섬찟했다' 접속차단을 당함알고 보니 이 STOVE는 스마일 게이트라는 국내 게임회사가 중국에서 운영하는 게임 커뮤니티 사이트 인데 그 게임이 중국에서도 인기가 높다 보니, 누군가 내 메일 주소를 도용하여 사용을 하던 중 무슨 문제을 일으킨 모양이었다. 예전부터 뉴스 등에서 우리나라 사람들의 개인정보가 중국으로 워낙에 많이 팔려 나갔다는 말들을 들은 적이 있었는데, 나에 대한 정보도 이미 팔.. 2024. 9. 15. 22:46 구글 서치콘솔에서 소유권(ownership)을 재확인 하는 방법 개요구글 서치콘솔에 자기 URL을 등록하여 사용하다 보면 그 '자기 URL'에 대한 소유권(ownership)이 문제가 될 때가 있다. 왜냐하면 대부분 '스킨'이나 '테마'를 바꾸면서 생기는 일인데, html 편집을 통해 '메타네임'을 등록하고 '소유권'을 확인 받은 경우 '스킨' 이나 '테마'를 변경하는 과정에서 그 메타네임가 날아가 버리기 때문이다. 그러나 크게 걱정할 일이 아닌 것은, 그 메타네임을 html 상에 다시 등록만 해주면 원상복구가 되니 문제가 되지는 않는다. 다만 문제는 처음에 등록했던 그 '메타네임'을 기억할 수 없다는 것. 여기서는 그것을 어떻게 다시 찾아볼 수 있는지에 대해서 설명하고자 한다. 방법 1) 왼쪽 사이드 바에서 '설정' 메뉴에 들어간다. (아래 그림의 붉은 동그라미.. 2024. 9. 15. 22:16 구글 블로그에 robots.txt 등록하는 법 개요먼저 robots.txt가 무엇이고 왜 필요한지를 간략하게 알 필요가 있습니다. 왜냐하면 그래야 원리가 이해가 되고 응용이 가능하기 때문입니다. 무턱대고 여기저기서 찾은 정보대로 따라하기만 하면, 결국에는 아주 간단한 문제조차 스스로 해결할 수 없게 되기 때문입니다. robots.txt는 무엇인가?이것은 자기 웹/앱 사이트를 방문하는 로봇(검색로봇 등)들과 서로 대화를 통해 그 방문 로봇들을 제어하기 위한 것입니다. 그것들에게 "여기는 색인하면 안된다" 라든가 "여기는 중요한 곳이니 SEO에 맞게 더 신경써서 색인해달라"와 같은 차단이나 요청 등의 일을 합니다. 그러나 robots.txt는 통신 수단일 뿐 강제 수단이 아닙니다. 그러다 보니 이런 요청을 무시하는 '악성 봇'들의 나쁜 행위들을 막아주.. 2024. 9. 15. 21:28 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 21 다음 반응형
